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Libérez votre esprit, apaisez votre corps
Participez à des séances de Sophrologie ! À travers des techniques de relaxation
et de respiration, cette pratique va vous aider à améliorer votre qualité de vie en
réduisant le stress, en apprenant à maintenir un équilibre et un bien-être général
physique, psychologique et émotionnel. C’est une méthode à la portée de toutes
et de tous, sans aucun prérequis. Une expérience apaisante !